「男が化粧水なんて」と思っている人に、先に言っておきます。
化粧水の「化粧」は、メイクの意味ではありません。 洗顔後の肌に水分を補うためのものです。名前で損をしている商品ランキングがあれば、上位に入ると思います。
とはいえ、「全員必ず使え」と言うつもりもありません。この記事では、化粧水がいる人・いらない人を分けて整理します。
結論を先に
- 化粧水は、洗顔後の肌に水分と保湿成分を補うためのもの
- テカリやすい男性でも、中は乾いていることがある
- ただし、オールインワンなど他の保湿で足りているなら、別に化粧水を足す必要はない
- 迷ったら、洗顔後に何もつけない状態をやめるところから
化粧水は何をしているのか
洗顔をすると、汚れと一緒に、肌表面の潤いも少し流れます。化粧水は、そこに水分と保湿成分を補う役割をしています。
一般的な化粧水は、水をベースに、グリセリンなどの保湿成分が入っています。水だけで顔を濡らすのとの違いは、この保湿成分です。水は蒸発するときに肌の水分も一緒に持っていきやすいのに対して、保湿成分は水分を肌にとどめる方向に働くとされています。
男性に化粧水が必要と言われる理由
製薬会社の解説によると、男性の肌は皮脂が多い一方で、水分量は女性より少ない傾向があるとされています。表面はテカっていても、中は乾いている「インナードライ」の状態です。
「テカるから化粧水はいらない」と思っている人ほど、実は当てはまる可能性があります。乾燥すると、皮脂がかえって増えるという説明もよく見られます。テカリ対策のつもりで何もつけないことが、テカリを増やしている可能性もある、ということです。
いる人・いらない人
ただ、全員に化粧水が必要なわけではありません。
化粧水を使った方がいい人
- 洗顔後、何もつけていない
- 洗顔後に頬や口元がつっぱる
- 冬になると粉をふく
- テカるけど、同時に乾燥も感じる
別に化粧水を足さなくていい人
- オールインワン（1本で化粧水・乳液などを兼ねるもの）を使っていて、夕方までつっぱらない
- 保湿クリームなど、別の保湿で足りている
- 皮膚科から保湿剤を処方されていて、その使い方を指示されている
つまり大事なのは、「化粧水という名前の商品を使っているか」ではなく、洗顔後に何かしら保湿しているかです。
私の場合
参考までに、私の今の使い方を書いておきます。
- 昼：ビタミンC誘導体入りの化粧水（ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX）
- 夜：オールインワンタイプのミスト化粧水（HAL SKIN スキンローション）
以前は、ドラッグストアで買える肌ラボの白潤プレミアムを使っていました。今の組み合わせに変えたのは、スキンケアに興味が出てきて、ステップアップしてみたかったからです。白潤プレミアムに不満があったわけではありません。
正直に書いておくと、変えてから肌が目に見えて変わった、とまでは言えません。 使い心地や、成分を選べる楽しさで続けている、というのが実感です。高い化粧水と安い化粧水の違いについては、別の記事で扱っています。
私はテカリやすい肌で、乳液は使っていません。化粧水だけで夕方までつっぱることがないからです。これも別の記事で詳しく書いています。
使い方の基本
- 洗顔後、タオルで押さえるように拭く
- なるべく早めに化粧水をつける
- 手のひらに出して、顔全体を包むようになじませる
- 乾燥しやすい頬や口元には、重ねづけしてもいい
- コットンを使うなら、こすらない
量は製品ごとに目安が書かれています。少なすぎると、塗った気がするだけで終わります。日焼け止めと同じで、量をケチらない方が結果的に無駄がありません。
手とコットン、どっちがいい？
どちらでも構いません。手の方が手軽で、こする心配も少ないので、面倒くさがりの男性には手をおすすめします。コットンを使う場合は、たっぷり含ませて、肌をこすらずに押さえるように使ってください。量が少ないコットンは、摩擦の原因になりやすいです。
どう選べばいいか
最初の1本で悩みすぎる必要はありません。
- テカりやすい → さっぱりタイプ
- 乾燥しやすい → しっとりタイプ
- とにかく手間を減らしたい → オールインワン
- 肌が敏感 → 「敏感肌用」「アルコールフリー」など
ドラッグストアで買える価格帯のもので十分です。続けられることが一番です。
面倒くさがりな男性なら、最低限これだけ
【最低限】
- 洗顔後に何もつけない状態をやめる：化粧水でもオールインワンでも、何か1つ
- ドラッグストアで買える価格帯から始める
【もう少しやるなら】
- 乾燥しやすい頬・口元に重ねづけする
- 肌質に合わせて、さっぱり・しっとりを選び直す
【さらにやるなら】
- 朝と夜で使い分ける
- 化粧水だけでつっぱるなら、乳液やクリームを足す
まとめ
- 化粧水の「化粧」はメイクではなく、洗顔後の水分補給のためのもの
- 男性はテカるのに中は乾いていることがある
- ただし、オールインワンなどで足りていれば、化粧水を別に足す必要はない
- 大事なのは商品名ではなく、洗顔後に保湿しているかどうか
- 最初はドラッグストアの1本で十分
「化粧水を使うかどうか」ではなく、「洗顔後に何もつけない状態をやめるかどうか」で考えると、判断が簡単になります。
次に読む記事
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- 「高いのと安いので、何が違うの？」 → 高い化粧水と安い化粧水、何が違う？
- 「そもそも、なんで乾燥するの？」 → 男の肌が乾燥する原因は？テカるのに乾く理由
- 「洗顔の仕方から見直したい」 → 男の洗顔、やりすぎていない？朝は洗顔料なしでもいい？
参考資料
- 健栄製薬「メンズにも化粧水は必要！」
- @cosme「ドクターシーラボ VC100エッセンスローションEX」
- HAL SKIN「スキンローション」
- ロート製薬 公式ショップ「肌ラボ 白潤プレミアム 薬用浸透美白化粧水」
本記事は筆者の使い方の紹介を含みますが、特定の商品の効果を保証・断定するものではありません。使用感には個人差があります。肌に異常を感じた場合は使用を中止し、皮膚科などの専門機関にご相談ください。
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