生活習慣 忘年会の翌朝、顔がむくむのはなぜ？飲んだ次の日のむくみ顔対策
忘年会の翌朝。 アラームを止めて、なんとか起き上がって、洗面所の鏡を見る。 ……誰？ まぶたが重たく腫れて、目がいつもより小さい。頬から顎のラインがぼんやりして、顔がひと回り大きく見える。昨日の写真の...
生活習慣 
乾燥・保湿 化粧水がしみるとき、使い続けていい？男のスキンケアの見直し方
冬のある夜、風呂上がりにいつもの化粧水をパシャッとつけた瞬間。 ピリッ。 ほっぺたのあたりが、じんわりしみる。昨日まではなんともなかったのに。鏡を見ても、特に赤くなっているわけではない。 「まあ、その...
乾燥・保湿 ビタミンC化粧水って何？男のスキンケアに必要？
※この記事にはアフィリエイト広告（PR）を含みます。 ドラッグストアの化粧水の棚を眺めていると、やたらと目に入る言葉があります。 「ビタミンC」。 ビタミンC配合、高濃度ビタミンC、ビタミンC誘導体。...
シワ対策 ほうれい線は男でも目立つ？原因と、今からできること
飲み会の写真が、グループLINEに送られてきた。 みんなで笑っている、いい写真。なのに、拡大してみた自分の顔に、目がとまる。鼻の横から口の横にかけて、くっきりとした2本の線。 「え、こんなに深かったっ...
乾燥・保湿 男のスキンケア、朝と夜で何をする？面倒くさがりの手順表
※この記事にはアフィリエイト広告（PR）を含みます。 ドラッグストアで化粧水を買ってみた。ついでに日焼け止めも買った。 さて、家に帰って洗面台の前に立つ。 ……で、どれから塗るんだっけ？ 朝に塗るのか...
乾燥・保湿 指先がパックリ割れて痛い…男の手のひび・あかぎれ対策
冬のある朝、ズボンのポケットに手を入れた瞬間、指先にピリッと痛みが走る。 見てみると、指の関節のあたりが細く割れて、うっすら血がにじんでいる。キーボードを打つたびに痛い。シャツのボタンを留めるのもつら...
乾燥・保湿 鼻のまわりが赤い、鼻の下が皮むけ…鼻のかみすぎで荒れた肌の守り方
風邪をひいた。あるいは、花粉の季節が来た。 一日に何十回も鼻をかんでいるうちに、鼻の下が赤くヒリヒリしてくる。小鼻のわきは皮がむけて、白くカサカサ。ティッシュを当てるたびにしみる。治りかけのころには、...
清潔感 冬の髪がパサパサ、静電気でふわっと立つ…男の冬のヘアケア
冬の朝、ニット帽を脱いだ瞬間。 髪が、ふわっと立ち上がる。 鏡を見ると、頭のてっぺんがアンテナのようになっている。手で押さえると、バチッと静電気。押さえても、またふわっと浮いてくる。おまけに、毛先はな...
紫外線対策 スキー・スノボの日焼け対策｜冬なのに焼けるのは雪の照り返しのせい
冬は日焼けしない。そう思って、スキー場に日焼け止めを持っていかなかった。 その結果、帰りの車で鏡を見たら、ゴーグルの跡だけ白い、パンダのような顔になっていた。翌日、会社で「どこ行ってきたの？」と聞かれ...
乾燥・保湿 すねが粉を吹く、かかとがガサガサ…男の冬の足の乾燥対策
冬の夜、ズボンを脱いだら、すねが白く粉を吹いている。 かいてみると、白い線がスーッと残る。黒い靴下を脱ぐと、白い粉がパラパラ落ちる。かかとはガサガサで、ひどいと靴下が引っかかる。 顔の乾燥には気をつけ...