みつる

サプリメントのパッケージに「機能性表示食品」と書いてあると、なんとなく安心します。 国がちゃんと確認したもの、という印象を受けるからです。いかにもお役所が関わっていそうな、硬い言葉が並んでいます。 た...

紫外線対策を調べていると、必ず目にする言葉があります。 「飲む日焼け止め」 分かりやすい呼び方です。塗るのが面倒な人にとっては、響きだけで魅力的に聞こえます。 ただ、この記事のタイトルで、私はその言葉...

日焼け止めを塗るのは分かった。帽子もサングラスも分かった。 でも、体の内側からできることはないのか。 塗るのが面倒な人ほど、この発想にたどり着きます。飲むだけで対策できるなら、それが一番楽だからです。...

日焼け止めのパッケージに、必ず書いてある2つの記号。 SPF50+ / PA++++ なんとなく「数字が大きくて+が多いほど強い」ことは分かる。でも、なぜ2種類あるのか、自分にはどれが必要なのか、と聞...

ここまで紫外線対策の話を書いてきましたが、この記事だけは方向が逆です。 日焼け止めには、不利な側面もあります。 紫外線対策を勧めるサイトは、都合の悪い話を書きません。書くと商品が売れにくくなるからです...

日焼け止めが苦手な人は、一定数います。 ベタつくのが嫌だ。塗り直しが面倒だ。落とすのが手間だ。そもそも顔に何かを塗るという行為に馴染みがない。どれも、よく分かります。 そういう人に「それでも塗りましょ...

紫外線対策を調べていると、どこかで必ずこの数字に出会います。 「アスタキサンチンの抗酸化力は、ビタミンEの約1000倍」 素直にすごいと思いますよね。1000倍ですから。控えめに言っても圧勝です。 た...

日焼け止めを買ってはみたものの、いつから塗り始めて、いつやめればいいのか。 だいたいの人は、暑くなってきたら塗り始め、涼しくなったら自然消滅します。私もそうでした。夏の終わりとともに洗面台の奥に消えて...

日焼け止めをやめる理由の多くは、実は「効かないから」ではありません。 気持ち悪いからです。 塗ると顔が白くなる。ベタベタして不快。テカる。匂いが苦手。これらは効果とは一切関係ありませんが、続けられるか...

日焼け止めを塗っている人に、ちょっと残酷な話をします。 塗っているのに効いていない、という状態がありえます。 商品が悪いわけでも、あなたのやる気が足りないわけでもありません。単純に、量です。 この記事...